益阳市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
益阳市当前晨练指数为【不宜】
益阳市当前天气为阴，气温22℃，湿度100%，84-5级。
未来一周天气：06-23【 小雨 】21~21℃，06-24【 小雨 】21~27℃，06-25【 小雨 】24~29℃，06-26【 小雨 】24~29℃，06-27【 晴 】23~30℃，06-28【 小雨 】26~31℃，06-29【 小雨 】26~28℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。